SPA vakaras namuose gali tapti puikia galimybe trumpam pabėgti nuo kasdienės rutinos, atsipalaiduoti ir pasirūpinti savo kūnu bei siela. Nereikia prabangių salonų ar sudėtingų procedūrų […]
Virškinimo problemos: ką valgyti norint pagerinti žarnyno veiklą
Virškinimo problemos – tai dažnas šiuolaikinio gyvenimo palydovas, galintis pasireikšti tiek lengvu pilvo pūtimu, tiek rimtesniais sutrikimais, tokiais kaip nuolatinis vidurių užkietėjimas, dirgliosios žarnos sindromas […]
Kelionė į Palangą: ką būtina pamatyti ir išbandyti
Palanga – vienas populiariausių Lietuvos pajūrio kurortų, kurio vardas neatsiejamas nuo vasaros, jūros, smėlio ir pramogų. Tai miestas, kuris traukia tiek šeimas su vaikais, tiek […]
Kebabinė Palangoje: kur greitai užkąsti prie jūros
Palanga – vienas gyviausių Lietuvos kurortų, kurio centras ir paplūdimiai vasarą prisipildo poilsiautojų. Po ilgo pasivaikščiojimo Basanavičiaus gatve ar laiko, praleisto prie jūros, dažnai norisi […]
Zodiako sveikatos horoskopas: kada reikėtų labiau rūpintis savimi
Sveikata – ne tik fizinė būsena, bet ir emocinis bei psichologinis balansas. Kiekvienas zodiako ženklas pasižymi tam tikromis stiprybėmis ir silpnomis vietomis, kurios gali turėti […]
Vandens filtrai, jų rūšys ir privalumai?
Lietuvoje vandens kokybė labai skiriasi. Tai priklauso nuo regiono ir vandens šaltinio. Kai kur vyrauja itin kietas vanduo, kitur – geležies pertekliumi pasižymintis vanduo, dar […]
Išmanioji sveikatos stebėsena: pagrindiniai privalumai ir rizikos
Pastaraisiais metais išmanieji įrenginiai – laikrodžiai, apyrankės, žiedai ir kiti „wearables“ – tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi. Jie ne tik seka žingsnius ar sudegintas […]
Pigesnės aviabilietų paieškos strategijos: kur ir kada pirkti bilietus
Kelionės lėktuvu šiandien yra lengvai pasiekiamos daugeliui, tačiau bilietų kainos gali smarkiai skirtis priklausomai nuo pasirinkimo laiko, paieškos būdų ir oro linijų. Vieni keleiviai moka […]
Idėjos terasai: grindų medžiaga, baldų stilius ir dekoracijos natūraliai aplinkai
Terasos – tai vieta, kurioje namai susilieja su gamta. Nesvarbu, ar ji įrengta mieste, ar kaimo aplinkoje, terasa tampa erdve, kurioje galima mėgautis rytine kava, […]
Kavinė Palangoje: kur pasimėgauti kava ir desertais
Palanga – vienas lankomiausių Lietuvos kurortų, kuris garsėja ne tik plačiu paplūdimiu ar Basanavičiaus gatvės šurmuliu, bet ir gausia kavinių įvairove. Čia kavos puodelis dažnai […]