Pavasarį ir vasarą pietinė terasa tampa tikra ramybės ir poilsio oaze, tačiau augalams tai gali būti neįtikėtinai sunkus išlikimo išbandymas. Ilgos valandos kaitrių, tiesioginių saulės […]
Kukurūzų kruopos: mitybos specialistai atskleidė jų naudą
Kukurūzų kruopos ilgą laiką buvo nepelnytai pamirštos arba laikomos tik pigiu, greitai paruošiamu garnyru, tačiau šiandien mitybos specialistai visame pasaulyje skatina į jas pažvelgti iš […]
Purus varškės apkepas be manų: receptas, tirpstantis burnoje
Daugelis iš mūsų prisimena vaikystės skonį – tą šiltą, geltoną varškės apkepą, kuriuo kvepėdavo visa virtuvė sekmadienio rytais. Tačiau neretai tradiciniai receptai, perduodami iš kartos […]
Žygių maršrutai Lietuvoje: idėjos aktyviam savaitgaliui
Lietuvos gamta slepia daugybę neatrastų lobių, kurie geriausiai atsiskleidžia keliaujant pėsčiomis. Žygiai tapo ne tik madinga aktyvaus laisvalaikio forma, bet ir būtinybe pabėgti nuo miesto […]
Sultinga vištiena su pievagrybiais: paprastas receptas
Ar kada nors grįžote namo po ilgos, varginančios darbo dienos ir svajojote ne apie sudėtingus kulinarinius šedevrus, reikalaujančius kelių valandų prie puodų, bet apie jaukų, […]
TOP užkandžiai vakarėliui: greiti ir paprasti receptai
Planuojant susitikimą su draugais, šeimos nariais ar bendradarbiais, dažnai susiduriame su viena pagrindine ir daugiausiai streso keliančia problema – ką patiekti ant stalo, kad visi […]
Mažo kiemo idėjos: kaip vizualiai padidinti erdvę?
Turėti nuosavą, nors ir nedidelį kiemą, yra didžiulis privalumas, tačiau dažnai susiduriama su nemenku iššūkiu – kaip šią ribotą erdvę paversti ne tik funkcionalia bei […]
Šiuolaikinis požiūris į vidinį grožį: kaip ląstelių lygmenyje puoselėti sveikatą
Gyvename laikais, kai grožio samprata vis labiau tolsta nuo dekoratyvinių priemonių ir grįžta prie pamatinių sveikatos principų. Mokslas ir kasdienė praktika vis garsiau kalba apie […]
Sultinga vištienos krūtinėlė: geriausi receptai ir patarimai
Vištienos krūtinėlė yra neabejotinai vienas populiariausių mėsos pasirinkimų daugelyje virtuvių visame pasaulyje. Ji vertinama dėl didelio baltymų kiekio, mažo riebumo ir universalumo, leidžiančio ją pritaikyti […]
Pakeltos lysvės: kaip įsirengti ir džiaugtis gausiu derliumi
Šiuolaikinis daržas vis dažniau tampa ne tik maisto auginimo vieta, bet ir estetiška, tvarkinga bei harmoniją kuriančia erdve, kurioje malonu leisti laiką. Vienas iš labiausiai […]